Uppe med med tuppen i dag. Min man fick för en gång skull lämna dottern…
Fitness & Hälsa
Vinterbad med Blossa & Jonas Parandian
Tillsammans med Anna spenderades fredagen på MS/Molly, där vi med Blossa fick uppleva att vinterbada…
Yoga med barn – Tips!
Redan när min dotter var ett år blev hon introducerad för yoga på förskolan. Hon…
20 min HIIT-pass utan redskap
Här kommer 20 minuter endorfiner! Ett HIIT-pass som tar ungefär 20 beroende på hur lång…
Lördagens OCR-träning i snön
Lördag förmiddag klockan 10:00. Snön har täckt våran huvudstad. Jag möter upp resten av gänget…
En torsdag med yoga och smygpremiär
Efter två veckor som inkluderat förkylning, öroninflammation, ögoninflammation, penicillinkur, VAB av dotter, besök på akuten…
CrossFit Södermalms oslagbara erbjudande!
För ett år sedan provade jag på crossfit för första gången. Jag fastnade helt! Spenderade…